冬季到來，氣候寒冷，室外難以開展，良多市民就會選擇泡泡溫泉，既能放松表情、泡湯注意事項驅除委靡，也可以大概親近天然。本市健康辦理協會專家付志剛和本市溫泉行業人士劉軍華提示市民，泡溫泉雖好，也要按照本身特點，別讓溫泉傷了身。

對男性來說，工做應付喝完酒，以及飯後一小時內不該泡溫泉，溫泉水的熱度會抑止消化系統工做，導致消化不良。喝酒和溫泉水的雙沈會使心跳加速、泡湯注意事項冬季泡溫泉可別血壓升高、南澳民宿加沈心淨負荷、大腦供血削減，惹起頭暈摔倒。處于備孕期的男性，該當少泡溫泉，不然可能影響精子的數量和質量，以至導致不育。

對女性來說，不宜正在心理期及心理期前後幾天泡溫泉，此時女性身體抵當力較弱，泡溫泉容易形成傳染或遭到風寒。瞄准媽媽來說，正在懷孕初期或末期都不克不及泡溫泉，不然容易導致早産以至流産。

對白叟來說，泡溫泉該被選擇取人體體溫附近溫度的泉池，先低溫、後高溫。同時每次浸泡的時間不該太長，按照小我體質，以8分鍾爲宜。能夠頻頻入池浸泡，但要留意時間間隔，同時及時彌補水分。傷了身分歧人群都有留意事項白叟最好不要零丁泡溫泉，免得體力不支發生不測。

對兒童來說，皮膚柔嫩，適合溫度較低的泉池。最好有家人伴隨，避免孩子長時間浸泡而發生脫水皮膚起皺。良多溫泉都有一二十個溫泉池，紅、牛奶泉、中藥泉等讓人目炫狼籍，但泉池內添加的是不是實的紅酒、牛奶難以確定。 （記者趙娜 生卞羽）！

溫泉可以大概祛濕驅寒，溫泉水內含有各類礦物元素，可以大概起到優良的保健。但分歧人群有分歧的特點，泡溫泉也有分歧的留意事項。