掃描看過該菜譜的人還看過菜譜養分消息能量454。31千卡卵白質20。33克脂肪38。39克碳水化合物8。18克葉酸13。6微克炊事纖維1。36克維生素A7。5微克胡蘿蔔素45微克硫胺素0。07毫克核黃素0。08毫克煙酸0。69毫克維生素C4毫克維生素E33。51毫克鈣165。86毫克磷288。28毫克鉀255。55毫克鈉1667。18毫克碘0。12微克鎂90。9毫克鐵6。71毫克鋅2。47毫克硒1。東豆泡湯做法大全23微克銅0。黃豆芽豆泡湯_廣41毫克錳1。69毫克以上數值爲已知養分原料的養分理論總和，不包羅未知養分的原料的養分含量，同時，也沒有涉及食物加工操做過程的養分損耗。以上數據僅供參考。也許你會喜都雅！殺年豬吃泡湯極樂湯泡湯流程

3。 鍋上火，注入花生油，放入黃豆芽稍煸一下，隨即連油一倒入豆泡鍋中，羅東民宿取豆泡一煮，同時放入少許醬油、精鹽！